Beneficios de la lactancia materna

Desde el momento de la concepción, el cuerpo de una mujer va cambiando de manera positiva, adaptándose diariamente para la llegada del nuevo integrante de la familia. Los expertos en este tema han expresado innumerables veces los beneficios de la lactancia materna, no solo enfocándose en lo positivo que aporta al bebé sino también a la nueva mamá.

Siempre es necesario buscar una buena guía y apoyo para poder iniciar la lactancia materna de forma adecuada, pues es un proceso difícil pero muy beneficioso.

Conoce los beneficios que aporta la lactancia materna a ti y tu bebé

La leche materna es el alimento perfecto para un bebé hasta cumplir su primer año de vida.

Con la lactancia materna no se necesita de alimentos complementarios hasta esa edad, debido a que le aporta la cantidad necesaria de carbohidratos, las proteínas y la grasa que su pequeño cuerpo necesita para crecer de manera saludable.

Por otro lado la lactancia materna proporciona beneficios en el sistema digestivo del bebé, aportando vitaminas y muchos minerales provenientes del cuerpo de la madre. Es importante que saber que también pasa anticuerpos para evitar que el bebé se enferme. Cuando se amamanta a un bebé se reduce el riesgo de que padezca muchas enfermedades.

Beneficios de la lactancia materna para el bebé

Existe algo llamado “lactancia materna exclusiva” y es de lo que hemos hablado anteriormente. La alimentación exclusiva de esta leche durante el primer año de vida hará mucho más difícil que tu hijo contraiga virus o enfermedades como:

  • Infecciones de oído
  • Malestares estomacales como diarreas, estreñimiento o gases
  • Infecciones intestinales
  • Problemas respiratorios como neumonia
  • Problemas en la piel
  • Obesidad o problemas relacionados con el sobrepeso
  • Diabetes
  • Caries en los dientes cuando comiencen a salir
  • Síndrome de muerte súbita

Beneficios de la lactancia materna para la mamá

Los beneficios de la lactancia materna en la madre son muy significativos y de gran soporte para el momento de comenzar en esta nueva fase.

  • Ayuda a la madre a fortalecer el vínculo que se ha venido creando desde los primeros nueve meses
  • Retrasa el inicio de los ciclos menstruales luego del embarazo
  • Reduce las probabilidades de quedar embarazada de nuevo, pero no las elimina
  • Ayuda a bajar el peso extra que se obtuvo durante el embarazo
  • Disminuye riesgos de enfermedades como algunos tipos de cáncer (incluyendo de mamas y ovarios), obesidad, enfermedades del corazón y osteoporosis
  • Ayuda a que el útero vuelva a su tamaño normal luego del estiramiento del embarazo

Son muy pocos los problemas que surgen al momento de amamantar por primera vez pero que son tratados de la mano de las especialistas en el tema, llamadas puericultoras.

Puede que existan inconvenientes para succionar debido a problemas congénitos del bebé como labio leporino o paladar hendido, pezón invertido de la madre, nacimiento prematuro, desproporción entre pezón y la boca del bebé, desnutrición de la madre, entre otras.

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